Natura’Vie 66 : La nature dans la peau, et sous les godillots ! ✨

Tu crois que les plantes, c’est juste du décor ? Que la montagne, c’est fait pour les chèvres ? Que la naturopathie, c’est du jus de racine et des incantations lunaires ? Détrompe-toi !

Ici, on t’emmène en balade hors des sentiers battus… et des idées reçues ! ?️?

Au programme ?
✔ Randonnées pédagogiques : Découvre les secrets de la flore locale sans te transformer en chèvre (promis).
✔ Treks et bivouacs : Pour ceux qui veulent vraiment décrocher (ou juste tester leur capacité à dormir sous les étoiles sans wifi).
✔ Ateliers naturopathiques : Booster ton bien-être sans avaler une encyclopédie médicale.
✔ Courses d’orientation déjantées, geocaching et initiation survie : Parce que se perdre, c’est bien, mais retrouver son chemin, c’est mieux !

Prêt(e) à troquer le bitume contre la mousse des sous-bois ?
Clique, explore et rejoins-nous pour une aventure où la nature est reine… et toi, son invité(e) d’honneur !

Réserve ton aventure maintenant !

Qui suis-je ?

Je suis Sandra, la créatrice de Natura'Vie 66.
J'ai décidé de sortir des sentiers battus pour te proposer des expériences uniques alliant naturopathie, randonnées pédagogiques et activités outdoor.

Entre plantes sauvages, bien-être et aventure, je te guide dans des moments de découverte, d'apprentissage et de relaxation. Oui, tu peux apprendre tout en te déconnectant de ton quotidien, et même découvrir des secrets cachés dans la flore locale.

Si tu cherches à te reconnecter à la nature (ou à tes racines), que ce soit pour mieux comprendre ton corps ou simplement pour vivre une aventure où tu finiras avec des histoires à raconter (et des muscles bien musclés), tu es au bon endroit.

Passionnée de randonnée, de nature et de bien-être, je te propose un mix détonnant entre moments de détente et défis à relever. Que tu sois en quête de bien-être, d'aventure ou des deux, je suis là pour te guider sur ce chemin verdoyant.

Alors, qui suis-je ?
Une exploratrice de la nature, une passionnée de bien-être, et ta guide dans un monde sauvage à découvrir.

Découvrir mon portrait

Natura'Vie 66 : La naturopathie en mouvement

Natura'Vie 66 est une micro-entreprise de naturopathie ambulante, fondée par Sandra, une passionnée de nature et de bien-être. Son objectif est d’apporter des conseils et des solutions naturelles pour améliorer la santé et le bien-être, tout en sensibilisant à la richesse de la flore locale.

Les services proposés :

Randonnées pédagogiques : Exploration de la flore catalane, reconnaissance des plantes sauvages et de leurs usages médicinaux et alimentaires.

Ateliers pratiques :

Cuisine saine et nutrition

Fabrication de produits maison (cosmétiques, remèdes naturels, produits ménagers)

Activités pour enfants autour de la nature et du bien-être

Consultations naturopathiques : Accompagnement personnalisé en fonction des besoins (alimentation, gestion du stress, sommeil, troubles chroniques, etc.).
Accompagnement spécifique : Spécialisation dans le TDAH et les troubles neurodéveloppementaux, avec des conseils adaptés pour améliorer le quotidien des enfants et des adultes concernés.

Excursions et stages bien-être : Organisation de treks sur plusieurs jours, avec nuit en refuge ou sous tente, axés sur la reconnexion à la nature et au bien-être global.

Un concept itinérant : Le futur camping-car Natura'Vie

Sandra prévoit d’aménager un camping-car itinérant pour proposer ses services en déplacement, permettant ainsi de se rendre au plus près des besoins des clients, sur les foires, salons, événements et en pleine nature.

Une approche engagée et accessible

✨ Nature et bien-être : Promotion d’un mode de vie plus sain et respectueux de l’environnement.
✨ Accessibilité : Des solutions adaptées à tous, avec des conseils simples et pratiques à mettre en place.
✨ Partage et humour : Une approche conviviale et dynamique, avec une touche d’humour pour rendre la naturopathie vivante et accessible.

Natura’Vie 66, c’est bien plus qu’une simple entreprise de naturopathie, c’est une aventure humaine et naturelle, au service du bien-être de chacun !

Les sorties avec Natura'Vie 66

Natura'Vie 66 propose différentes sorties et excursions pour permettre à chacun de découvrir la nature autrement, tout en apprenant à utiliser les ressources naturelles pour le bien-être et la santé.

Randonnées pédagogiques

Ces randonnées sont axées sur la reconnaissance des plantes sauvages et leurs usages. Elles permettent d’apprendre à identifier les plantes comestibles et médicinales, comprendre leurs propriétés et savoir comment les utiliser en toute sécurité. Elles sont accessibles à tous, avec des itinéraires adaptés aux familles, aux enfants et aux adultes.

Treks et bivouacs

Pour une immersion plus profonde, Natura'Vie 66 organise des treks de plusieurs jours, avec nuit en refuge ou sous tente. Ces excursions sont l’occasion d’expérimenter la vie en pleine nature, d’approfondir ses connaissances sur les plantes, de pratiquer des techniques de bien-être en extérieur (respiration, méditation, mouvements corporels) et de partager un moment convivial en petit groupe.

Sorties thématiques

Cueillette et cuisine sauvage : Balades avec cueillette de plantes comestibles, suivies d’un atelier de cuisine en pleine nature.

Détox en pleine nature : Journées dédiées à la détoxification du corps et de l’esprit, avec alimentation adaptée et exercices de relaxation.

Bien-être et relaxation en extérieur : Séances de relaxation, automassages, techniques respiratoires et conseils pour gérer le stress grâce à la nature.

Excursions familiales et pédagogiques : Sorties adaptées aux enfants avec des activités ludiques autour de la nature et de la santé.

Les sorties sont conçues pour être à la fois enrichissantes et accessibles, avec un équilibre entre théorie et pratique. Elles sont aussi l’occasion de partager un moment convivial tout en découvrant la richesse du patrimoine naturel local.

Bon à savoir

Conduire en Islande ne pose aucun problème, si vous avez le bon véhicule et que vous suivez les recommandations. Le réseau routier est assez bon et les routes principales sont majoritairement en bon état (sauf à la fonte des neiges). Les routes du centre de l’Islande sont cependant interdites à la circulation tout l´hiver, d‘octobre à fin juin.